文/东莞市同德社会工作服务中心 刘泳均
“我快要疯掉了，真想把我家的熊孩子送到别人家去，互相看着不顺眼，都有打架的冲动了。”——疫情中某初中生的家长心得
近期，因新型冠状病毒肺炎感染的情况愈发严重，教育部门也下令延期学生们上课，安排学校老师在线为孩子们上网课，在微信群中布置作业，由家长们进行督促，随时让老师了解孩子们的情况。而我，进驻在社区社综里面一名负责青少年领域的社工，中心功能室未能如期开放，线下不能组织活动，打算在线上了解下家长与青少年疫情中在家的情况。
/青少年的近况/
线上的我在了解青少年的近况时，收集到的都是较为正面的信息：“我在上网课呢，要去听课了”、“作业情况其实还好，也不会特别多”、“一天的课也不多啊，挺好的”。我所了解的青少年们都有着轻松愉快的心情面对疫情中上网课的现象，疫情中的他们在家除了上网课，偶尔也会上网、玩玩游戏打发时间。
/家长们的近况/
了解了青少年们的近况后，有些家长还是比较聊得来的，我又向家长们聊聊，看看家长们的看法，一聊开我才发现家长们对家里的孩子有很多的“不满”，逃课、不按时交作业、家长群里老师不停的点名、和孩子没法沟通、一天到晚顾着打游戏……所有的事情没有我想象中的那么美好。
/疫情中的大家/
这一次的疫情发生，的确是让大家受到了不同的影响：生活、学业、工作、经济等等，但是不可否认，也是对大家一个很好的考验和体验。为什么这么说呢？回顾一下大家过往的生活，就算是暑假、寒假，也从来没有试过和家里人共同相处得那么长久，大家都在家，能够真真正正地互相体验和了解各自的生活，所有的点都暴露于大家的眼中，这么透彻的了解估计也只有这一次的体验，而日常缺乏沟通的大家，自然而然也会看到大家不好的一面，忍不住想要互相“吐槽”、“埋怨”。
家长们和孩子们应该怎么友好相处？就作者提出以下观点：
1、心平气和地进行有效沟通。当遇到一些互相都“不顺眼”的事情，可以心平气和地互相了解大家的想法而进行沟通，才能够从中了解其中的原由，若一开始就加大分贝，不停地说事，孩子们不能掏心说实话、关闭心门，不愿意透露自己的心事。
2.无论再忙，挤出一点时间陪孩子游戏、户外活动。陪孩子们游戏或进行户外活动，不仅能够增进之间的感情，而且还能善于发现和挖掘孩子们的兴趣爱好，互相陪伴做大家喜欢做的事情，互相学习对方的优点。
3.学会互相赞美。作者听过很多家长们有一个观点：孩子那么大了，我不可能在她/他面前说“孩子你真棒”、“你真厉害”。其实我觉得不论何时，表扬孩子，让她/他受到父母的认同、肯定是及其重要，最直接的赞美总比绕了一大圈的表扬更重要，这样可以让孩子能够感受到最直观的表扬。
4.互相约束。不论是大人、小孩，一空闲下来就会不由自主地玩起手机，像是着魔了一样，互相约束也是一个不错的办法，家长需要做好表率，同时培养孩子有意识地规划时间，监督和约束玩手机的时间，养成良好的习惯，玩手机以外的时间，由家长或孩子安排共同做一些互相喜欢/陪伴的事情，达到互相约束的效果。