作者 | 啾思
来源|啾思（ID：jiusihy）
啥？社工考试还有秘籍？
是不用看书就能拿证的那种吗？
其实是5点备考经验啦！
话不多说，进入主题
ps.本文共5144字，预计阅读时间13分钟
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我的成绩
先说一下自己毕业后的证书吧，怕小啾的分享没有60分的说服力。嘻嘻。
2014年6月 助理社工师；
2015年11月 人力资源管理师三级；
2017年6月 中级社工师；
2017年11月 心理咨询师三级；
人力资源证书。是补考1次通过的，原因不明，估计是没努力看书，加上点知识面跨度。最终60分万岁通过。
社工师证书。助理社工师，毕业时考的，平均70分，就不说了。中级一次考过三科，理论67分，法规74分，实务80分（理论是我的痛啊，不扎实，还是科班出身）。
不过还是幸运的，因为通过率你去查一下嘛。没考过的不要打小啾，小啾偷笑两秒……
心理咨询师证。永远的三级，两科，平均分72分。2018年我刚刚报名没多久，国家就公布了取消心理咨询师证书了，也就是说永远没机会考二级了。
惊不惊喜，意不意外？不过小啾也努力备考了，为啥？知识是学给自己的。
我的方法
说进入正题，还在说自己的分数。分数又不是特别高，好像学霸似的炫耀。鄙视的眼神来一个~ 哎，小啾真不是学霸，不然早就上北大了。
小啾把考试前的准备技巧归结了5点，不系统，当然只是小啾的经验，你们可以自由发挥去取舍。
1.自我效能感。2.保持学习的状态。3.看书加做题。4.舍得付出时间和金钱。5.适度紧张及制定计划
下面详细介绍。再提醒一下，要耐心喔，文字多图片少。
01
自我效能感
体会一下来自百科的定义：指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。班杜拉对自我效能感的定义是指人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。
当然，对于班杜拉的理论，有些学者存在质疑。这里，我们不对理论进行深入探究。用心去体会一下每个字，多看几遍，甚至十遍看看你感受到了什么。
是自信吗？是基于对结果的期待而寻找合适的办法并相信自己可以吗？是相信自己有这个能力只是基于某种限制隐藏起来了吗？
小啾只能告诉你，自己在认真品读好久之后，忽然感觉一股热流传入脑袋，像是顿悟了那样，打开了任督二脉。
是不是很神奇？小啾保证自己的感受和经历是真的，骗你是小狗。后来觉得自己看书时高度集中，也可以去深刻理解知识。
如果你相信意念，可以试一下。如果不信，就当是听故事吧。
02
保持学习的状态
◾上班前，会看一小时的书，在考试前一个月的时候，小啾6:30就起床看书了。
◾上班间隙，工作不忙的间歇时间就会看儿书。这一点，能保证不让我的领导看到吗？当然间歇时间不确定，小啾不是看书，是看小纸条的。
小纸条：小啾是把平时看书及做题时，出错不容易记熟的知识点，写在对折两三下的A4纸上。对折，是为了整齐，怕写字跑偏，哈哈。也是为了方便携带。
不过，有时候一整天忙得要飞起来，还要加班的时候肯定是专心工作的。（如果被领导看到了，这一点，请保证让我的领导看到。）
◾下班后。晚上和周末大块时间多，小啾是看书和做题。每看完一章，对应着做练习题和真题。
看书，是用心用脑去看书，而不是走形式走马观花地去翻看。此刻，不要应付，不然成绩会应付你。
做题，也是一样，做错的和蒙对的题，都要回过头去看书，做到举一反三，真正掌握知识点，这时候可以用到小纸条喔！
◾就这样，一天都保持学习的状态。说到学习的状态，小啾曾经觉得自己做饭耽误时间，就去外面吃，在等候的时间里，拿出我的小纸条，继续学习。不用在意别人的眼光，他们多半可能是好奇。还有，如果哪天忘记涂粉画眉，多半是没时间。
03
看书加做题
只看书行不行？当然不行。
看书就像吃饭，只看书不做题，就好比只吃饭不咀嚼，这样身体怎能吸收营养。做题，如果不买习题，那就买套真题吧。
做题时，要举一反三。尽量做完一整套题后再统一对答案，然后每一题查看解析及课本。
这里的时间安排尽量在大块时间。因为认真做题，以及查看解析课本式的对答案，是很需要时间的，特别是后者。
不要死磕时间或题数，效率，效率，效率。
社工中级的实务，多看看真题的答题思路，当然也要结合着综合能力里面的一些知识。比如会出现阐述某一理论，或运用某一理论进行分析，或者直接提问小组的功能。
小啾考社工中级法规与政策的时候，就是把历年真题做了5-6遍（前3遍把答案写在草稿纸上），每一遍都对照解析理解，综合看每年的考点，其实都差不多的。
在考试社工政策与法规的时候，小啾也有个小小技巧，提前透漏给你们吧。
不要想着题都不会，被难倒了，如果这样想就中了出题人的圈套。就想是与高手过招，出题人是高手，自己也是。对于法规题目中的时限题目，去思考自己作为公民法规怎么制定让我觉得合理公平方便，千万别转笔随便写。
对于中级的社会法规与政策，写这么多，是因为在最后一个月的时候开始看题看书的，居然考了七十多分，觉得很幸运，所以都分享出来了。
不要问怎么没有助理社工师的考试技巧喔，学习方法是一样哒。
跑偏了，拉回来~ 如果实在没有大块时间看书做题，可以使用番茄钟学习方法。
END
假的，看了这么久，怕你累了。继续吧！
04
舍得付出时间和金钱
早上1小时，中午1小时，晚上3小时，工作时间不确定。不算小啾考试倒计时的日子里，6:30起床看书，白天上班，晚上11:30看书完毕。
付出金钱，很容易吧，最容易的事。买书，买真题。也许可以借别人的，顺便看看别人的笔记（基本都是在书上勾勾画画）。
不过，小啾还是觉得自己的书最好了，可以随便做笔记，借别人的书下不去手。
当然，要提前买好书，最好书一出就去买。因为买了书可能不想马上看，总是要拖延几天。所以提前买嘛，哪怕随便翻翻有点翻过的痕迹呢。给自己定个期限，拖延够了，就开始吧！
自己付出的越多，越想坚持到最后。此刻，沉没成本发挥得淋漓尽致。
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05
适度紧张及制定计划
◾先说适度紧张吧。考试前小啾肯定会紧张，严重时会上火。不过也不影响看书学习，适度的紧张能刺激大脑去高速运转，提高效率。
在考试前总是紧张怎么办？小啾告诉你缓解紧张的一种方法，就是去看书去做题。因为紧张可能是因为觉得自己还没有把握，所以准备充足了就会放松些。
◾制定计划。小啾把它放在最后了，是因为小啾的计划总是有变化。
每次考试前，小啾都会先算算离考试还有多少天，书一共多少页，真题有多少套。接着算一下学习按照三轮看书，第一轮细看30天，第二轮精看15天，第三轮略看7天。然后算出来到哪一天看到第几页，做几套题。
是不是很认真？后来，总是会调整，不过不怕，计划是工具，学会考过才是目的。
◾在此，声明，千万别拖延太久。
担心考试，继而害怕焦虑，进而拖延，再循环。所以，先让自己开始，别想太多。
关于社工考试的详细信息
你想知道的，都在这了
考试/报名时间
1、考试时间：2019年6月22日、23日
2、报名时间
预计，各省市2019年社工考试报名将在2019年3月份左右进行。具体报名通知，请继续关注本平台稍后推送的报名通知信息。
报名条件
初级、中级报名条件
凡中华人民共和国公民，遵守国家法；
凡中华人民共和国公民，遵守国家法律、法规，恪守职业道德，并符合助理社会工作师或社会工作师报名条件的人员，均可申请参加相应级别的考试。
助理社会工作师考试报名条件：
(1)取得高中或者中专学历，从事社会工作满4年;
(2)取得社会工作专业大专学历，从事社会工作满2年;
(3)社会工作专业本科应届毕业生;
(4)取得其他专业大专学历，从事社会工作满4年;
(5)取得其他专业本科及以上学历，从事社会工作满2年。
社会工作师考试报名条件：
(1)取得高中或者中专学历，并取得助理社会工作师职业水平证书后，从事社会工作满6年;
(2)取得社会工作专业大专及以上学历或学位，从事社会工作满 4 年;
(3)取得社会工作专业大学本科学历，从事社会工作满3年;
(4)取得社会工作专业硕士学位，从事社会工作满1年;
(5)取得社会工作专业博士学位;
(6)取得其他专业大专及以上学历或学位，其从事社会工作年限相应增加 2 年。
注：上述报考条件中有关学历的要求是指国家教育行政主管部门承认的正规学历;报考条件中从事社会工作年限的截止日期为考试报名年度当年年底。
香港、澳门居民申请参加社会工作者职业水平考试，报名时应提交本人身份证明、国务院教育行政部门认可的学历或学位证书、从事本专业工作实践证明。台湾地区的专业技术人员参加考试的办法另行规定。外籍人员申请参加社会工作者职业水平考试的具体办法另行规定。
考试科目和题型
资格审核
审核方式：绝大部分地区是现场审核，一部分地区会采用网上审核的方式，具体见各地考试单位要求。
审核时间：考前审核（根据近几年的规律，时间范围在3月中旬至4月末之间）、考后审核（即6月份考试之后见通知）。
审核地点：例如各市民政局、省民政局、人事考试中心考务大厅等，具体看考试单位的安排。
现场资格审查材料
现场资格审查时，新考生须提供报名材料如下：
1、《社会工作者职业水平考试报名表》(加盖单位公章)1份。
2、《社会工作者从事社会工作年限证明表》1份。
“新考生”所提供的《社会工作者从事社会工作年限证明表》，需考生所在单位(与社会工作有关)和对应行政层级(省、市、县)的政府民政部门进行审核并盖章。
即工作单位属县级及以下的在县级民政部门审核盖章，属市级的在市级民政部门审核盖章，属省级的在省民政部门审核盖章。
3、教育行政部门认可的国民教育系列学历、学位证书原件及复印件1份;
4、考生身份证原件及复印件1份;
5、按照报考条件需提供助理社会工作师资格证书的，考生携带证书原件及复印件1份。
社工客2018备考60天挑战计划
纵观近10年来全国社工考试通过率，最高一年为2016年的34.84%，其他年份均在25% 以下！那么来看看参与我们备考挑战群的通过率如何 ▽▽▽
初级备考报名人数 255人，两科全部通过人数131人，通过率51.4%（超过往年平均通过率）
中级备考报名人数281人，一次通过两科及已通过两科再过1科的人数124人；通过率为44.1%（超过往年平均通过率）
初级综合能力最高分86分，初级实务最高分85分 ；
中级综合能力最高分81分，中级实务最高分83分，中级政策与法规最高分86分 。
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