分享正面文化 激发正面能量_社工心得

 社会工作文章摘要:分享正面文化 激发正面能量_社工心得 分享正面文化 激发正面能量 文/沈甜玲 题记:认识你自己、正确认识你自己、正确地正面的认识你自己。 带着好奇、期待、疑问和不解,我与其他同工一起参加了机构举办的正面文化分享会,我想说这确实是一场难忘的经历。 在我们还没有进入活动状态的时候,陈姑
分享正面文化 激发正面能量

文/沈甜玲

题记:认识你自己、正确认识你自己、正确地正面的认识你自己。

带着好奇、期待、疑问和不解,我与其他同工一起参加了机构举办的正面文化分享会,我想说这确实是一场难忘的经历。

在我们还没有进入活动状态的时候,陈姑娘通过热身活动——上下左右,让我们很快兴奋起来。接着,考虑到参与分享会的同工相互之间还不是十分了解,陈姑娘就设计了YES YES YES 、爱的鼓励、分享密码、加油猜、嗨 拜这几个环节,让我们很快熟悉起来,特别是在分享密码这个环节,很多人都通过自己喜欢的数字找到了与自己心灵相通的人。

在大家都熟悉起来后,时姑娘就开始带领我们进行了稍简单的沟通与合作,首先完成了生日排序,接着大家依次展示自己的招牌动作同时一起学习其他人的招牌动作,然后进行了第一次的时间挑战。在这个初步合作的过程中,大家放下害羞与陌生,在带领者没有给出指示的情况下就开始应用了讨论、沟通、协商等方法完成了任务。

紧接着,就是我们深入合作的一个版块。时姑娘带领大家分成三个小组,给每小组给出的任务首先是确立小组名称、口号、标志动作;其次是集体猜数字;再次是绘制能量图;最后是穿越黑洞。我们在猜数字环节时大获全胜,因为我们分工很明确,每次给出任务让我们猜出现场有多少人会做什么的时候,大家就分别观察其他小组成员以及四位带领者,并迅速报告给记录员记录,再以YES YES YES宣布完成任务,这样使得我们每次猜得又快又准。绘制能量图是我最喜欢的一个环节,我领到了自己最喜欢的绿色彩纸,摆了一个非常惬意的姿势,让同组成员帮助我完成了能量图,当看到自己的画像时,心里特别兴奋。

到了下午,我们在轻松地脑健操的指导下扫除了疲惫感,为了使大家恢复到迅速反应的状态,陈姑娘给大家带来“婷婷说”这样一个环节,接着又进行了第二轮的时间挑战,大家又开始达到了精神饱满的状态。

接下来就是我们整个分享会的高潮,海姑娘带领我们学习了称赞五步骤,让我们正面的认识别人、肯定别人,给与别人正面的鼓励。然后我们开始了好人好事这个环节,可以说这是我最开心也是最紧张的环节,因为我成为了别人称赞和鼓励的对象。当我从外面走到活动场地,看见大家齐刷刷地用温柔、善良、喜欢、期盼等各种眼神看着我时,我心里一阵忐忑,感到特别紧张,接下来他们一个接一个走到我们面前,告诉我他们对我的欣赏时,我心里乐开了花儿,感到无比的感动。他们对我的这种正面的鼓励对于我来说是很特别的,因为我曾经一度很讨厌自己的性格,而他们的鼓励让我正确的认识到自己,也正面的认识到自己。

随后,海姑娘又带领我们学会自我肯定,让我们正面认识自己、肯定自己,给与自己正面的鼓励,这一环节就叫能量图。每个人高高地站在自己的能量图前,向别人大声说出自己的优点,告诉大家自己很棒,并接受大家的膜拜。这样的一个环节使大家不仅认识到了自己身上的闪光点,还从别人的鼓励当中获得了正面的能量,真的受益匪浅。

我很感谢此次正面文化分享会的几位主要带领者,她们用热情和正面能量感染了我,让我收获了积极地、正面地心态和情绪。我也很感谢此次参与活动的各位同工,他们用真诚和投入鼓励了我,让我正确地、理性地认识了自己。

我想说:认识你自己、正确认识你自己、正确地正面的认识你自己,你将收获不一样的人生。

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